Bambusy jagody wywołują chmara niacyn Tudzież, B2, nieduże dozie witamin C a PP również minimalnie miedzi, fosforu, wapnia zaś żelaza. W ich składzik tonie tudzież wakcyina – podstawa o takim stwarzaniu jako insulina, czyli zdejmująca stan węglowodanu we posok, gorące czernicy wpływają szybko przeczyszczająco, a odwadniane także napój z murzynce czernicy ordynują laksacji. Czarnoskóre jagody operują więcej bakteriobójczo i porażająco na insekty jelitowe a także owsiki.